Ingen træning idag!
Dagens træning blev aflyst.. Min far skulle se landskamp så kunne ikke komme til Hillerød..
Æv bæv! Imorgen er det judo i Helsingør. Og på fredag tager jeg på 4 dages hardcore træningslejr med det danske landshold.
Så vidt jeg har forstået kommer vi til at have :
Morgen træning, løb eller svømning inden morgenmad.
Formiddags træning, 1.5 timers judo træning m/30 minutters kamp, resten teknik. Inden frokost.
Eftermiddags træning, 1.5 timers judo træning m/50 minutters kamp, resten teknik. Inden aftensmad
Aftentræning, 1 times judo, ren teknik
Hvilket betyder ca. 18 timers træning på 4 døgn.
It's going to be awesome!!
Måske jeg skulle få bestilt nogen bars fra bodylab??
Dagens træning blev aflyst.. Min far skulle se landskamp så kunne ikke komme til Hillerød..
Æv bæv! Imorgen er det judo i Helsingør. Og på fredag tager jeg på 4 dages hardcore træningslejr med det danske landshold.
Så vidt jeg har forstået kommer vi til at have :
Morgen træning, løb eller svømning inden morgenmad.
Formiddags træning, 1.5 timers judo træning m/30 minutters kamp, resten teknik. Inden frokost.
Eftermiddags træning, 1.5 timers judo træning m/50 minutters kamp, resten teknik. Inden aftensmad
Aftentræning, 1 times judo, ren teknik
Hvilket betyder ca. 18 timers træning på 4 døgn.
It's going to be awesome!!
Måske jeg skulle få bestilt nogen bars fra bodylab??
Ingen kommentarer:
Send en kommentar